CANTIK DENGAN KACAMATA
Friday, 03-April-2009
Tampil berkacamata tidak harus membuat Anda lantas mati gaya. Kacamata justru bisa menjadi poin yang membuat penampilan Anda terlihat lebih stylish. Saat ini tidak sedikit orang yang sengaja membeli kacamata untuk sekadar bisa tampil dengan gaya geek chic look.
Beberapa selebritas terkenal seperti Scarlett Johansson, Alicia Keys, Kirsten Dunst, Leighton Meester, Marry-Kate Olsen, dan Katie Holmes pernah terlihat mengikuti tren ini. Lantas bagaimana dengan Anda yang sehari-hari memang memakai kacamata? Ternyata banyak hal yang bisa dilakukan untuk selalu tampil fresh dan gaya meski berkacamata.
Eye care
Seperti tubuh dan pikiran, mata Anda juga bisa lelah. Apalagi setelah melewati hari yang sibuk. Orang yang memakai kacamata setiap hari sering mengeluh tentang lingkaran hitam yang muncul di bawah mata ketika kacamata dilepas. Jika Anda termasuk salah satu di antaranya, tak perlu khawatir. Lingkaran hitam ini dapat dihilangkan dengan cara menempelkan dua irisan tipis kentang di atas kelopak mata selama 20 menit. Teknik lainnya yakni dengan mengompres mata selama 15 menit menggunakan kantong teh yang telah dicelupkan ke dalam air hangat. Untuk menyegarkan mata lelah, celupkan kapas ke dalam air es. Lalu peras sedikit dan tempelkan ke mata selama 20 menit. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan irisan mentimun.
Fashionable eyewear
Zaman sekarang orang membeli kacamata bukan hanya karena kebutuhan, melainkan juga sebagai investasi. Sebagian orang tidak ragu membeli bingkai keren rancangan desainer serta lensa berkualitas tinggi yang harganya tentu tidak murah. Karena itu, rawatlah baik-baik kacamata Anda. Untuk membersihkan lensa, gunakan lap micro-fiber yang didesain khusus bagi kacamata. Jika tidak sedang digunakan, simpanlah lap tersebut ke dalam plastik agar terhindar dari debu dan kotoran. Selain itu, air hangat yang dicampur dengan sabun adalah pasangan yang efektif untuk membersihkan lensa kacamata. Anda juga dapat membeli cairan khusus pembersih lensa yang banyak dijual di optik.
Eye nutrients
Lutein dan zeaxanthin adalah senyawa yang sangat penting untuk kesehatan mata. Riset membuktikan lutein bertindak sebagai filter yang melindungi macula--area sentral pada retina--dari kerusakan akibat cahaya. Sayangnya tubuh tidak dapat memproduksi kedua senyawa tersebut. Oleh karena itu kita perlu mengonsumsi suplemen atau bahan makanan yang mengandung senyawa itu dengan jumlah cukup. Vitamin dan mineral lain yang juga penting untuk kesehatan mata adalah vitamin A, E, dan C, serta zinc dan magnesium.
Damaging habits
Say no to alcohol and cigarette! Alkohol adalah musuh utama bagi mata karena dapat meningkatkan sirkulasi darah dan dilatasi pembuluh kapiler. Kulit di sekitar mata sangat halus dan pembuluh kapilernya begitu tipis sehingga mudah rusak apabila Anda mengonsumsi alkohol secara berlebih. Sedangkan merokok itu berbahaya karena dapat menyebabkan amblyopia. Penelitian juga membuktikan bahwa merokok dapat menimbulkan kerutan di sekitar mata. Anda tentu tidak ingin terlihat lebih tua dari usia sebenarnya kan? Selain itu jangan lupa hindari diet berlebihan dan usahakan untuk tidur minimal tujuh sampai delapan jam sehari.
sumber : waspada
